LOS 6 SABORES Y SUS EFECTOS SOBRE LAS ENERGÍAS (doshas)

  • Cítricos, manzanas y otras frutas agrias como la piña inmadura. Yogurt, crema ácida. Alimentos fermentados, vinagre, quesos añejos.

  • Estimulan el apetito y la digestión, energizan el cuerpo, aumentan la secreción de saliva -ayuda a la buena digestión, mejora la atención

  • Aumentan la atención, la percepción, la estimulación

  • Enojo, celos, descontento, BUSCAR